Теплый салат с черемшой

После долгой зимы ранняя весенняя зелень воспринимается с особым наслаждением. Самой первой из дикорастущей зелени радует нас своими листьями и черешками черемша. С ней можно приготовить превосходный суп и витаминный салат. Предлагаем простой рецепт вкусного и сытного теплого салата с черемшой.

Понадобится:

- черемша – 2 пучка

- картофель – 4 средних клубня

- горошек замороженный – 200 г

- яйца – 2-3 шт.

- семена льна – 1 ст. ложка

- соль, перец черный молотый – по вкусу

- натуральный йогурт – 200 г

Готовим теплый салат с черемшой

1. Картофель в мундирах отварите в воде, мультиварке, пароварке или запеките в фольге. 

2. Горошек опустите в замороженном состоянии в кипящую воду, варите 3 минуты, а затем откиньте на дуршлаг и остудите холодной водой. Благодаря такому шоку он сохранит зеленый цвет.

3. Яйца отварите вкрутую, остудите в холодной воде, снимите скорлупу и нарежьте на четвертинки.

4. Черемшу старательно вымойте и нарежьте не очень мелко.

5. Слегка остывший картофель очистите от кожуры, нарежьте ломтиками и переложите в салатник. Добавьте зеленый горошек, измельченную черемшу, четвертинки яиц. Посыпьте семенами льна, посолите, поперчите и осторожно перемешайте.

6. При подаче теплый салат с черемшой заправьте йогуртом.

Приятного аппетита и вкусного салата!


На заметку

1. Для салата лучше всего подходят молодые, не совсем распустившиеся листья черемши, они особенно нежные.

2. В салат с черемшой вы можете добавить любую пряную зелень, но букета ароматов не почувствуете, так как черемша перебьет их своим вкусом и запахом. Хорошо сочетается с черемшой в салате зеленый лук, который не претендует на сохранение своего аромата.

3. Количество ингредиентов, заданных в рецептуре, вы вправе изменить по своему вкусу и усмотрению, так как пропорции указаны примерные.

4. В качестве заправки возможно вместо йогурта взять сметану, майонез или их смесь в любой пропорции. Варианты вкусов салата будут слегка различаться.

5. Допускается приготовление салата из замороженной в нарезанном виде (предварительно разморозьте) или маринованной черемши. В последнем случае она в салате будет иметь вкус каперсов.

 

Прочитано 2372 раз

Оставить комментарий

Убедитесь, что вы вводите (*) необходимую информацию, где нужно
HTML-коды запрещены

Последние рецепты