Салат «Лосось в камышах»

Любителей рыбы в сочетании с зеленью должен заинтересовать рецепт салата «Лосось в камышах». Такое оригинальное название салат получил благодаря наличию жареного лосося, который затаился в обилии здоровой витаминной зелени. Этот вкусный салат быстро готовится и имеет привлекательный внешний вид.

Понадобится:

- филе лосося – 500 г

- зелень укропа – пучок

- лимонный сок – из ½ лимона

- лимонный перец – по вкусу

- зеленый горошек замороженный – 350 г

- огурец свежий (большой) – 1 шт.

- салат микс – 1 пакет

Для соуса:

- сливки 12% – 150 мл

- горчица французская – 4 ч. ложки

- сок лайма свежеотжатый – 2 ч. ложки

- мед – 2 ч. ложки

- соль, перец черный свежемолотый – по вкусу

Готовим салат «Лосось в камышах»

1. Сняв кожу, филе лосося нарежьте крупными кубиками, сбрызните лимонным соком, посыпьте нарезанным укропом и лимонным перцем. Затем выложите на противень, застланный алюминиевой фольгой, и запекайте в духовке, предварительно разогретой до 160 градусов, около 25 минут.

2. Для соуса сливки соедините с французской горчицей, соком лайма, медом. Посолите, поперчите по вкусу, перемешайте и поставьте в холодильник настояться.

3. Замороженный горошек отварите до мягкости в соответствии с инструкцией на упаковке, откиньте на дуршлаг и оставьте остывать. Свежий огурец очистите, нарежьте ломтиками.

4. Салат микс вымойте, отряхните от влаги и, слегка порвав листья руками, уложите на блюдо. На салатную зелень выложите зеленый горошек и ломтики огурцов, сверху расположите кубики запеченного лосося и обильно полейте все соусом.

5. Салат «Лосось в камышах» готов к подаче на стол.

Приятного аппетита и вкусного салата!

На заметку


Лимонный перец представляет собой ароматную смесь приправ, состоящую из черного перца, лимонной кислоты, лимонной цедры, лука, чеснока, куркумы, соли и сахара и придающую блюдам нотки перечной остроты и лимонной кислинки.

Лимонный перец можно использовать: в блюдах из рыбы, для приправы мяса на гриле,в салатах, соусах, для приготовления маринадов. Причем, добавлять можно как в начале, так и в конце готовки.

Кроме придания вкуса и аромата, лимонный перец имеет ряд полезных свойств. Он насыщает организм витамином С, способствует повышению кровяного давления, стабилизует работу кишечника, предотвращает атеросклероз и ухудшение потенции.

Лимонный перец вместе с насыщенным пикантным букетом пряных вкусов и ароматов придаст блюдам красивый цвет, а при запекании – аппетитную румяную корочку.

Прочитано 2078 раз

Оставить комментарий

Убедитесь, что вы вводите (*) необходимую информацию, где нужно
HTML-коды запрещены

Последние рецепты