Салат из запеченной свёклы с приправой дукка

Сам по себе предлагаемый салат состоит из одного ингредиента свёклы. Но благодаря ароматной пикантной заливке и оригинальной египетской приправе дукка блюдо приобретает особый шарм. Сытный и вкусный салат из запеченной свёклы с приправой дукка станет изюминкой самого изысканного праздничного стола.

Понадобится на 4 порции:

- свёкла маленьких размеров – 8 шт.

Для соуса-заливки:

- масло авокадо с ароматом лайма (или другое растительное масло) – 4 ст. ложки

- сок лайма свежеотжатый – из 1 лайма

- сахар тростниковый – 1 ст. ложка

- чеснок – 1 зубчик (раздавленный через пресс)

- соль – щепотка

- перец черный свежемолотый – щепотка

Для дукка на 1,5 стакана (150 г):

- орехи лесные (можно заменить кешью, миндалем или арахисом) – ½ стакана (50 г)

- семена кунжута (белый и черный пополам) – 1/3 стакана (50 г)

- семена тыквы (можно пополам с семенами подсолнечника) – ¼ стакана (35 г)

- семена кориандра – 2 ст. ложки

- семена тмина – 1 ч. ложка

- семена укропа – 1 ч. ложка

- перец черный горошком – 1,5 ч. ложки

- соль морская – 1 ч. ложка

Готовим салат из запеченной свёклы с приправой дукка


1. Приготовьте свёклу. Для этого вымойте корнеплоды, заверните корнеплоды в фольгу или положите в специальный рукав и запекайте в духовке, разогретой до 180 градусов, около 1 часа. Затем выньте из духовки и дайте свёкле остыть.

2. Приготовьте заливку, смешав хорошее ароматное растительное масло с соком лайма, тростниковым сахаром, перчем, раздавленным чесноком и солью.

3. Орехи поджарьте в духовке в течение 8-10 минут, затем остудите, очистите от скорлупы и поместите в миску.

4. На среднем огне разогрейте сковороду, насыпьте на нее семена кунжута, жарьте, помешивая или встряхивая сковороду, пока не зарумянятся и начнут трескаться. Добавьте в миску к орехам. 

5. Подобным образом последовательно обжарьте кориандр, тмин, семена укропа (или фенхеля), тыквенные семечки с семечками подсолнечника и, наконец, горошины перца. Каждую разновидность семян жарьте примерно около 1 минуты. 

6. Перец желательно не помещать к остальным семенам, а сложить его в отдельную посуду, так как горошины довольно крепкие и потребуют больше усилий для дробления, чем остальные семена и орехи.

7. Все обжаренные семена и орехи истолките в ступке. Как вариант, можно измельчить в блендере или кухонном комбайне, но не в слишком мелкую крошку. В первую очередь измельчите крепкие горошины перца, затем – семена, на завершение – орехи.

8. Соедините все измельченные ингредиенты дукка, добавьте соль и тщательно перемешайте. Приправы получится намного больше, чем вам необходимо для салата. Сложите остатки в стеклянную банку и храните до 1 месяца под закрытой крышкой для заправки других блюд – салатов, творога, супов.

9. Остывшую свёклу очистите, нарежьте тонкими ломтиками и разложите на большом блюде или на четырех порционных тарелках. Заправьте свёклу соусом и посыпьте приправой из семян и орехов.

10. Салат из запеченной свёклы с приправой дукка подавайте как самостоятельную закуску или в дополнение к другим блюдам.

Приятного аппетита и вкусного салата!

На заметку


Дукка – популярная приправа из египетской кухни. Она состоит из разных измельченных вручную в ступке или блендером компонентов (семян, орехов, специй), придающих ей оригинальный вкус и сытность.

Смесью дукка можно заправлять салаты, закуски, супы и даже десерты. С ней можно запекать мясо, рыбу или овощи, прибавив немного оливкового масла. Можно также добавить приправу в кляр для креветок.

Прочитано 1891 раз

Оставить комментарий

Убедитесь, что вы вводите (*) необходимую информацию, где нужно
HTML-коды запрещены

Последние рецепты